路路去网 关注热点 直接生活百态!

你是什么情况下开始下决心绝对要减肥的?

时间:2018-10-16 16:45 来源:网络

网友说:这个嘛,因为周围的一个妹子瘦下来,全部的人都很震惊,当时就觉得自己也需要蜕变一下了,听说她参加了轻瘦减脂营,我也就参加了,我相信她能做到的, 就在这一次我下定了决心要减肥,不成功便成仁。
网友匿名网友说:

身体问题出现了 下决心的

网友匿名网友说:

体检发现是重度脂肪肝,吓出一身冷汗,至此决定节食减肥外加运动,经过两年的坚持不懈的努力,上月体检B超没有发现脂肪肝,体重也降了很多。

网友匿名网友说:

有了明确的目标后,其实只要坚持,不仅能减肥,还能上瘾呢!

网友匿名网友说:

为了自己约束自己

网友匿名网友说:

负担加重,经常出汗,体型变坏

网友匿名网友说:当每年的例行身体健康检查出高血脂时就下定决心减肥了,要对自己的身体健康负责任。希望我的回答可以帮到你,望采纳,谢谢。
网友匿名网友说:肚子变大,做什么都不方便,蹲下感觉难受,身材变形,走路都感觉累

好不容易下决心一定要减肥了
网友说:你好,建议正确的坐姿,一般情况下坐直会对减掉腹部的赘肉很有帮助,其次适当运动,此外多吃蔬菜水果,少吃零食等,一般是可以慢慢减下来的,主要是一定要坚持,不要胡乱用减肥药,因为很多都是广告效应,有的甚至会对身体造成严重的影响。

好不容易下决心一定要减肥了
网友说:你好,就目前的医疗水平看,没有太明显的美白方法,多数化妆品也属覆盖作用,中药美白也不十分可靠,不可盲目尝试。多吃含维生素C丰富的果蔬很有帮助的

好不容易下决心一定要减肥了
网友说:不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果,多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。

好不容易下决心一定要减肥了
网友说:您好,减肥的药物一般起到的作用是促进胃肠道功能的,起到润肠通便的作用。药物减肥的效果不是很大。减肥需要合理的饮食习惯以及适量的锻炼,效果很好。

好不容易下决心一定要减肥了
网友说:你好,对于减肥,建议你进行适量的运动与节食,这是最好的方法

怎么痛下决心减肥!以及有效的减肥方式!
网友说:看看电视上充斥的瘦身机构广告,由此可知现代人有多矛盾,既想要享受美食,又希望保有苗条的身段,实在是两难啊!其实,想要拥有一副标准又健康的好身材并非遥不可及的梦想,只要控制清淡的饮食加上规律的运动,身体自然就会瘦下来,健康是一辈子的事,可是半点也疏忽不得的 有些喜爱“吃到饱”的人,总怕花了钱吃不够本的拼命塞东西下肚,甚少考虑自己的胃肠是否受的了,平日又缺乏运动,长久下来,身体越来越向“横”的发展,衣服越买越大号,除了外型的改变,肥胖对於健康也造成一大威胁。 减肥食谱(!) 大清早:喝杯暖水清肠胃   一早起床,在吃个丰富早餐前先喝一大杯暖开水,有助推动肠脏蠕动,令你产生便意,帮大肠来一次大扫除,肚腩当然不再骄傲。这...

有什么方法刺激自己下决心减肥?
网友说:你好,食欲是由外在刺激而产生,如美食光鲜的外表及香喷喷的味道、诱人的颜色等引发的。 那么食欲突袭你的时候,怎样击退它们?来试试这些简单的点穴方法吧 方法1:将食指按[在]人中穴 的部位,[在]10秒钟之内,迅速按30下. 这种方法可以让胃部立刻就不再有饥饿的感觉. 但比如果不想引人注目,最好不要[在]公共场所做. 方法2:当你想吃零食时,用食指与中指的前端按压手腕内侧,然后沿着拇指下方 的部位慢慢按压到小指. 方法3:当你忍不住想要大吃 一顿 的时候,不妨用食指与中指 的指尖按压胸部肋骨与肚脐之间 的中心点,[在]10秒内做30下. 此法可使胃部产生饱胀感,有效减少饥饿感. 方法4:遇到紧张或者压力的时候,你可能会食欲大增,这时两手掌...

因为胖失恋,下决心减肥成功,现出书,交减肥的男人叫什么名字
网友说:胖女孩也有美丽的春天。

怎么才能让自己有毅力下决心减肥?
网友说:要想好你为什么减肥 为了更有自信 为了更高的生活质量 或是为了穿上美丽的婚纱……要时刻记得这些 饿的时候首选水果蔬菜 加油!你会成功的

你也可以分享到:
回到顶部